初めての方からしっかり身体を鍛えたい人までのあらゆるニーズにお応えできる、トレッドミルやエアロバイク等の有酸素マシンや、各種ウエイトトレーニングマシンなどを取り揃えています。また、シャワールームや、マッサージチェアなどのリラクゼーションスペースも充実しています。健康・体力の維持・増進やシェイプアップ、メタボ予防、ストレス解消などに是非ご利用下さい。

• ▼ 有酸素系マシン　　
• ▼ 空気圧式マシン　　
• ▼ ウエイトエリア　　
• ▼ リラクゼーションコーナー

有酸素系マシン

トレーニングジムに来て何をしようか迷ったときはこれ！歩く事はもちろん、スピードを上げて走ることもできます。ランニングマシンだけでなくバイクマシン、ステップマシン など多数の有酸素マシンがございます。

空気圧式マシン

当トレーニングルーム一番の目玉として座りながら重さの調整が出来る「空気圧式マシン」が全14台あります。現在の重さや回数が表示される為、初心者の方でも簡単に操作する事ができ安心してご利用頂けます。上半身・下半身・腹筋・背筋のトレーニングができます。

ウエイトエリア

トレーニングルーム奥にウエイトエリアもございます。前面が鏡張りになっているので 自分のトレーニングフォームを確認しながらダンベルトレーニングが行えます。 4月より新規導入したケーブルマシンもございますので、興味のある方は是非ご来館 下さい。

リラクゼーションコーナー

トレーニングルーム運動前・運動後にご利用頂けます。マッサージチェア、マッサージベッド、振動ベルトなど様々な器具を取り揃えており、トレーニングルームご利用の方は無料でお使いいただけます。マッサージ機器のみ利用することも可能です。